Mik a trigliceridek, normális szintek, a növekedés okai, hogyan lehet csökkenteni

Az ateroszklerózis akkor alakul ki, ha a lipid anyagcsere zavart: koleszterin és trigliceridek. Míg az előbbi szerepe egyértelmű az érelmeszesedés kialakulásában, az utóbbiról sokkal kevésbé lehet tudni. Trigliceridek: mi ez, milyen gyakran szükséges a szintjük szabályozása, miért változik a semleges zsírok koncentrációja, hogyan kell kezelni.

Trigliceridek - mi ez

A trigliceridek (TG-k, triacil-glicerinek, TAG-ek, triacil-gliceridek vagy semleges zsírok) olyan típusú lipidek, amelyeket a szervezet többlet kalóriában tárol. Molekuláris felépítésük: glicerin, három zsírsav. A legtöbb élelmiszer-lipid semleges zsír..

A triglicerid szint étkezés után mindig emelkedik. A táplálékkalóriákat, amelyeket jelenleg nem lehet feldolgozni, a szervezet semleges zsírokká alakítja - a zsírszövet fő összetevőjévé. Ezeket a készleteket az étkezések között használják fel energiára. Ha a kapott kalória mennyisége meghaladja a test szükségleteit, a semleges zsírok szintje emelkedik - hiperlipidémia alakul ki.

A trigliceridek önmagukban nem maradhatnak a véráramban. Ellenkező esetben zsíros cseppjeik eltömítenék az ereket. Ezért minden triglicerid molekula kötődik egy fehérjéhez. Így alakul ki egy lipoprotein. A chilomikronok felelősek az ehető semleges zsírok szállításáért, a nagyon alacsony sűrűségű lipoproteinek (VLDL) elsősorban a további anyagcseréért..

A magas trigliceridszint a szív- és érrendszeri betegségek egyik kockázati tényezője. Ráadásul ennek a mintának az oka nem teljesen tisztázott. Bizonyos tényezők hozzájárulnak a hipertrigliceridémiához, és növelik a kardiovaszkuláris patológiák kialakulásának valószínűségét is:

  • diéta, amely egyszerű cukrokat, telített zsírokat tartalmaz;
  • inaktív életmód;
  • elhízottság;
  • dohányzó;
  • alkohollal való visszaélés;
  • cukorbetegség;
  • vesebetegség.

TG szintszabályozás

A semleges zsírok koncentrációjának monitorozásához rendszeresen vérvizsgálatot kell végezni. A hipertrigliceridémia nem jár specifikus tünetekkel. Hosszú ideig a trigliceridek koncentrációjának növekedése semmilyen módon nem befolyásolja az ember jólétét. Ebben a szakaszban a semleges zsírok szintjének növekedése csak véletlenül mutatható ki a tervezett lipidprofil leadása során.

A semleges zsírok koncentrációjának meghatározásához vért veszünk egy vénából. Az elemzést reggel 8-10 óráig végezzük. A vizsgálat előtt:

  • ne igyon alkoholt a lipidprofil bevétele előtti napon;
  • éhomi étrendet tartson 12-14 órán keresztül;
  • kerülje az érzelmi, fizikai megterhelést, ne dohányozzon egy órával a vérvétel előtt.

Normál trigliceridszint

A semleges zsírok koncentrációja az életkor előrehaladtával változik, és különbözik a férfiak és a nők között. A triglicerid szint laboratóriumonként változhat. Ennek oka a különféle reagensek, technikák alkalmazása.

TG: a férfiak szokása

A férfi egész életében a triglicerid szint fokozatosan növekszik. Ha eleinte náluk a semleges zsírkoncentráció kisebb, mint a nőké, akkor 20-25 éves korukra a helyzet megváltozik..

1. táblázat: A trigliceridek normája a különböző korú férfiak vérében.

Kor, évekTG, mmol / l
TG: a nők normája

A nőknél a semleges zsírok koncentrációja a menopauza idejéig megközelítőleg ugyanazon a szinten marad, majd gyorsan emelkedni kezd. A semleges zsírkoncentráció a terhesség alatt ideiglenesen növekszik. Ez egy teljesen normális folyamat. Szintjük a gyermek születése után hamarosan normalizálódik..

2. táblázat: A trigliceridek normája a különböző korú nők vérében.

Kor, évekTG, mmol / l
5-100,40-1,24
10-150,42-1,48
15-200,44-1,48
20-250,41-1,48
25-300,42-1,63
30-350,44-1,70
35–400,45–1,99
40-450,51-2,16
45-500,52-2,42
50-550,59-2,63
55-600,62-2,96
60-650,63-2,70
65-700,68-2,71

A megemelkedett trigliceridek okai

Ha a trigliceridek szintje megemelkedik, ez azt jelenti, hogy az illetőt szív- és érrendszeri betegségek fenyegetik. Egy másik ok számos olyan állapot, amelyet hipertrigliceridémia kísér:

  • cukrokban, emészthető szénhidrátokban, telített zsírokban gazdag étrend;
  • iszkémiás szívbetegség;
  • miokardiális infarktus;
  • hasnyálmirigy-gyulladás;
  • krónikus veseelégtelenség;
  • nefrotikus szindróma;
  • dohányzó emberek;
  • diabetes mellitus;
  • glikogenózis;
  • hipodinamia;
  • alkoholizmus;
  • Down-szindróma;
  • anorexia nervosa;
  • béta-blokkolók, diuretikumok, interferon, retinol, katecholaminok, ciklosporin, diazepam, ösztrogének, mikonazol szedése.

Az alacsony trigliceridszint okai

Ha egy vérvizsgálat a trigliceridszint csökkenését mutatta, ez azt jelenti, hogy a személy vagy hosszú ideig böjtöl, vagy a következő betegségek valamelyikével rendelkezik:

  • hyperparathyreosis;
  • pajzsmirigy-túlműködés;
  • felszívódási szindróma;
  • krónikus obstruktív légúti betegség.

A semleges zsírtartalom csökkenése aszkorbinsav, progesztinek, kolesztiramin, heparin bevitelét okozhatja.

Hogyan lehet csökkenteni a vér triglicerid szintjét

Ha az elemzés eredményei szerint a triglicerid szintje megemelkedik, ez azt jelenti, hogy mindenekelőtt elemeznie kell életmódját. Gyakori okai az egészségtelen étrend, az alacsony fizikai aktivitás, a dohányzás és a koleszterinszint visszaélése. Ezen tényezők kiküszöbölése csökkenti a triglicerid szintet. Ha ezek az intézkedések nem elégségesek, akkor kábítószer-kezeléshez folyamodnak. A lipidcsökkentő gyógyszereket olyan embereknek írják fel, akiknek nagy a semleges zsírkoncentráció, a szív- és érrendszeri patológiák kialakulásának kockázata.

Életmód

A rossz szokásoktól való megszabadulás hozzájárulhat a semleges zsírok koncentrációjának csökkentéséhez. Először is többet kell elkezdeni mozogni. Mindössze 30 perc napi gyors gyaloglás elegendő a triglicerid szint észrevehető csökkentéséhez. Menjen fel a lépcsőn, sétáljon meg egy buszmegállót, sétáljon 15 percet ebédszünetben. Így észrevétlenül növelheti tevékenységét. Heti 2-3 edzés 45-60 percig még észrevehetőbben csökkenti a triglicerid szintet.

A túlsúly csökkenése szintén fontos pont a semleges zsírok koncentrációjának normalizálásában. A testtömeg 5-10% -os csökkentése lehetővé teszi a triglicerid szint 20% -os csökkentését.

Diéta

A trigliceridek szintje a vérben soha nem érhető el, ha az étrend nem megfelelő. Még a trigliceridszint-csökkentő gyógyszerek szedése is diétát igényel. A legjobb az, hogy nem igényel jelentős áldozatokat az embertől, a kedvenc ételeinek teljes elutasítását, kivéve a gyorséttermet. Megfelelő étrend-tervezés mellett ízletes és egészséges ételeket is fogyaszthat..

Néhány egyszerű szabályra van szükség a semleges zsírszint normalizálásához:

  • Csökkentse a cukor bevitelét. Tanulmányok kimutatták, hogy azoknál az embereknél, akik a napi kalória 10% -ára korlátozzák a cukrot, alacsonyabb a trigliceridszint. Teáskanálban ez nem több, mint 9 teáskanál. férfiaknak és 6 ek. nők számára, beleértve a "rejtett" cukrot, amely bőségesen tartalmaz édességeket, cukros italokat, gyümölcsleveket.
  • Korlátozza magát fruktózban. Nagyon gyakran, megtagadva a cukrot, az ember kompenzálni kezdi az édes hiányát gyümölcsökkel, szárított gyümölcsökkel, fruktózszirupokkal. A felesleges étel veszélyes a felesleges kalóriákkal. Ez vonatkozik a szirupokra, a mazsolára, a datolyára. A fruktóz szintén egyszerű cukor. Az azt tartalmazó termékek feleslegével hipertrigliceridémia alakul ki. Az ajánlott adag kevesebb, mint 50 g / nap.
  • Kövesse nyomon a könnyen emészthető szénhidrátok mennyiségét. A rizs, a burgonya, a liszttermékek, a tészta elérhető kalória, amelyet trigliceriddé alakítanak. Ha ezek az ételek dominánsak, akkor a semleges zsírok koncentrációja megnő.
  • Válasszon közepes zsírtartalmú ételeket. Bebizonyosodott, hogy alacsony a zsírtartalmú ételek használata a semleges zsírok koncentrációjának csökkentése érdekében. A modern orvosok azt tanácsolják, hogy ne használja túlzottan a zsíros ételeket, de ne is mondjon le a zsírbevitelről. Hipertrigliceridémia esetén az optimális lipidtartalom a napi kalóriabevitel 25-35% -a.
  • Ügyeljen a zsírok minőségére. A lipidek a kémiai vegyületek hatalmas osztálya. Néhány közülük hasznosabb, mint mások. Minimalizálni kell a telített zsír bevitelét. A gyorsétterem, sült, vörös hús, állati zsír, vaj, kókuszolaj, pálmaolaj, zsíros sajt az egészségtelen zsírok fő forrása. Ellenőriznie kell a transzzsír mennyiségét is. Sok ilyen van margarinban, gyorsétteremben, uzsonnában. Az egészséges zsírok többszörösen telítetlenek. Növényi olajokban sok van belőlük. De nem lehet visszaélni velük sem, mivel ezek az ételek nagyon kalóriatartalmúak..
  • Ne felejtsd el a három zsírsavat. Az omega-3 zsírsavak, amelyek magukban foglalják az eikozapentaénsavat (EPA), a dokozahexaénsavat (DHA) és az alfa-linolénsavat (ALA), csökkentik a triglicerid szintet. Emiatt mindenkinek jelen kell lennie az étrendben. Ehhez halat kell fogyasztania, különösen annak zsíros fajtáit, chia magokat, dióféléket.
  • Korlátozza az alkoholt. Még a mérsékelt alkoholfogyasztás is megemeli a triglicerid szintet. Ezért a hipertrigliceridémiában szenvedőknek ajánlatos teljesen lemondani az alkoholról..

Trigliceridszint-csökkentő gyógyszerek

Ha a diéta, a rossz szokásoktól való megszabadulás nem hozott eredményt, a betegnek olyan gyógyszereket írnak fel, amelyek normalizálják a semleges zsírok koncentrációját. A lipidszint-csökkentő gyógyszereknek több osztálya van:

  • fibrátok;
  • egy nikotinsav;
  • sztatinok;
  • telítetlen zsírsavak.

Fibrál

A trigliceridszint csökkentésében a leghatékonyabbak a rostosavszármazékok. Használatuk lehetővé teszi a semleges zsírtartalom 20-55% -os csökkentését. Leggyakrabban az orvosok fenofibrátot írnak fel a betegek számára. Molekuláris szerkezete lehetővé teszi a gyógyszer más lipidcsökkentő gyógyszerekkel együtt történő alkalmazását. Több ritka gyógyszer - bezafibrát, ciprofibrát.

A fibrátokat nem alkalmazzák olyan betegek kezelésére, akik:

  • májbetegségek, közepesen súlyos vesék;
  • a gyógyszerek összetevőinek intoleranciája;
  • az epeváladék rendellenességei;
  • alkoholizmus;
  • kiskorúak.

Bezafibrát, ciprofibrát terhes nőknek nem adható. A fenofibrát használata kivételes esetekben megengedett.

A fibrátok szedése során jelentkező mellékhatások a következők:

  • általános gyengeség;
  • májgyulladás;
  • hasnyálmirigy-gyulladás;
  • az epe összetételének megváltozása, az epekő betegség kialakulásával veszélyes (1-2 generációs készítmények);
  • gázok;
  • szívritmuszavarok;
  • merevedési zavar;
  • fényérzékenység;
  • veseelégtelenség;
  • izombetegségek (myositis, myopathiák, rhabdomyolysis).

Egy nikotinsav

A niacin nagy dózisa hozzájárulhat a trigliceridszint csökkentéséhez. Közismertebb nevén B3-vitamin vagy PP. A nikotinsavkészítmények szedése 20-35% -kal csökkentheti a triglicerid szintet.

A B3-vitamint nem írják fel olyan emberek számára, akik:

  • a gyomor vagy a nyombélfekély súlyosbodása;
  • glaukóma;
  • köszvény;
  • 2-es típusú cukorbetegség instabil cukorral;
  • véralvadási rendellenességek (hemofília);
  • alkoholizmus;
  • akut májbetegség;
  • két év alatti gyermekek.

A trigliceridek csökkentésére ritkán írnak fel nikotinsav gyógyszereket. Ennek oka az 5 betegből 4-ben előforduló mellékhatások magas előfordulása..

Lehetséges szövődmények a nikotinsav szedése során:

  • viszkető;
  • az arc, a nyak vörössége;
  • hányinger;
  • megfázásszerű tünetek;
  • szédülés;
  • általános gyengeség;
  • veseelégtelenség;
  • rekedtség;
  • perifériás ödéma;
  • magas cukortartalom;
  • májkárosodás;
  • étvágytalanság;
  • súlyos izomfájdalom;
  • részleges vagy teljes vakság;
  • zúzódásra való hajlam.

Sztatinok

Mérsékelten befolyásolja a triglicerid szintet. Ebben a csoportban a leggyakoribb gyógyszerek a szimvasztatin, az atorvasztatin, a rozuvasztatin, a pitavasztatin. A semleges zsírok hatékonyabb csökkentése érdekében a sztatinokat fibrátokkal írják fel.

A sztatinok alkalmazása ellenjavallt:

  • egyéni túlérzékenység;
  • akut májbetegségek;
  • myopathiák;
  • terhesség;
  • szoptatás;
  • tejcukor-intoleranciával járó betegségek;
  • bizonyos gyógyszerek szedése;
  • kiskorúak (a legtöbb gyógyszer).

Leggyakrabban a sztatinokat szedő betegek fejfájásra, ízületi, izomfájdalmakra, gyengeségre, megfázásos tünetekre, székrekedésre, gázra, allergiára és magas cukortartalomra panaszkodnak. További ritka szövődmények:

  • alvászavarok;
  • szédülés;
  • részleges vagy teljes amnézia;
  • májgyulladás;
  • hasnyálmirigy-gyulladás;
  • veseelégtelenség;
  • bőrbetegségek;
  • myopathia;
  • rabdomiolízis;
  • az érzékenység megsértése;
  • Quincke ödémája.

Telítetlen zsírsavak

Ezek a leggyengébb, de a legenyhébb, ritka mellékhatások is. Az omega-3 zsírsavak a halolajban találhatók. A magas trigliceridszint megelőzése érdekében alkalmazható. A kezelés során erősen tisztított epesav-készítményeket kell használni: Omacor, Doppelherz Omega-3, OmegaTrin, Omeganol, Solgar.

Telítetlen zsírsavkészítményeket nem írnak elő:

  • terhes nők;
  • szoptató;
  • hiperkilomikronémiával.

Lehetséges mellékhatások:

  • dyspepsia;
  • allergiás reakciók;
  • fejfájás;
  • szédülés;
  • az íz torzulása;
  • máj patológia;
  • magas cukorszint;
  • alacsony nyomás;
  • leukocitózis.

A magas trigliceridszint megelőzése

A triglicerid szint a szív- és érrendszeri betegségek egyik markere. A hipertrigliceridémia megelőzéséhez ki kell zárni a betegség kialakulásának kockázati tényezőit.

  • leszokni a dohányzásról;
  • minimalizálja az alkohol mennyiségét;
  • felülvizsgálja az étrendet a cikk ajánlásaival összhangban;
  • edzés;
  • vegyen lipid profilt 4-6 évente.

Azoknak az embereknek, akiknek korai szívkoszorúér-betegségben, szívrohamban, stroke-ban vannak rokonai, különösen óvatosnak kell lenniük egészségükre. Gyakrabban kell vizsgálni trigliceridek, valamint egyéb lipidfrakciók szempontjából. Ha a hipertrigliceridémia oka szisztémás betegség, akkor azt kezelni kell.

Mik a trigliceridek (TG) egy vérvizsgálatban, és mi a normájuk? (TÁBLÁZATOK)

ÖSSZEFOGLALÓ:

trigliceridek a biokémiai vérvizsgálatban (lipidprofil / lipidprofil):

Mik azok a trigliceridek?

A trigliceridek (rövidítve TG) vagy a triacilgliceridek (rövidítve TAG) a glicerin (trihidrogén-alkohol) és a zsírsavak (szintén általában három - így általában a "TRI" előtag) komplex vegyületei (észterei). Kiemelt fontosságú "kapacitás" a test számára nélkülözhetetlen zsírsavak felhalmozódásában, valamint az ember számára az egyik legfontosabb energiaforrás (amely a glükóz alternatív / "biztonsági" változatát jelenti, azaz amikor tartalékai kimerültek).

A trigliceridek (zsírok) nagyon fontosak az egészségünk szempontjából (sok létfontosságú / nélkülözhetetlen tulajdonsággal rendelkeznek), de túlzott mértékben károsak! A szív- és érrendszeri betegségek, az érelmeszesedés, a hasnyálmirigy-gyulladás, a cukorbetegség, a zsírmáj és a magas vérnyomás kialakulásának kockázatának növelése. Alacsony szintjüket azonban nem kevésbé riasztó jelzésnek tekintik, jelezve más egészségügyi problémáinkat (erről a cikk későbbi részében).

Trigliceridek - makró

Az emelkedett vér trigliceridszint egyik fő oka az a nagy mennyiségű fel nem használt kalória (úgynevezett "energia" egység), amelyet testünk TG formájában tárol ("jövőbeli" energia tartalékként). Így ha túl sok magas kalóriatartalmú / zsíros ételt eszel és kicsi / aktív életmódot folytatsz, ez minden bizonnyal az "extra" (igény nélküli) trigliceridek mennyiségének növekedéséhez vezet!

A triacil-glicerideket "szállítják" a vérben, nagyon kis sűrűségű lipoproteinek (VLDL) vagy chilomikronok (HM) összetételében. Ez utóbbiak fő feladata az étrendi (azaz étkezési) trigliceridek / exogén zsírok (amelyeket táplálékkal látnak el velünk) átvitele a vékonybélből (ahol felszívódnak) a véráramba (a nyirokereken keresztül). Sokkal nagyobb mennyiségű TG mindazonáltal nem étellel érkezik hozzánk, hanem szintetizálódik a májban (ezek már endogén zsírok), ahonnan a VLDL fehérjehéjában a vérkeringési rendszer országútja mentén lévő sejtekre "hagyják".

Miért számít a TG az orvosoknak?

Az orvosok számára a szérum trigliceridek (TG) a zsír (lipid) anyagcsere mutatói, ami rendkívül szükséges (leggyakrabban) a hipertrigliceridémia és a zsíranyagcsere egyéb rendellenességeinek (lipid anyagcsere / diszlipoproteinémia) diagnosztizálásához. A koszorúér-betegség (IHD), az érelmeszesedés (különösen a koszorúerek vagy az agyi erek ateroszklerotikus elváltozásai) kialakulásának kockázatának értékelése mellett.

Ezenkívül a trigliceridszint orvosok általi meghatározását használják a hiperlipoproteinémia pontos osztályozására (azaz a feno- / lipoprotein-tipizálásra), és ennek megfelelően megfelelő kezelés előírására (minden fenó / típus esetében külön-külön). És az elhízás, a magas vérnyomás (magas vérnyomás), a diabetes mellitus és a hasnyálmirigy-gyulladás diagnosztizálásában is. Például a megnövekedett TG-tartalom - több mint 11,2 mmol / L - közvetlenül jelzi a kezelő szakemberek számára az akut pancreatitis szövődményeinek fokozott kockázatát.

Általános szabály, hogy a trigliceridek mennyiségének kimutatását a vérben (lipidprofil segítségével) egyidejűleg végzik - és a lipidanyagcsere egyéb (nem kevésbé fontos) mutatóinak meghatározásával: összkoleszterin (CS), LDL (alacsony sűrűségű lipoprotein / "rossz" koleszterin) és HDL (lipoproteinek) magas sűrűség / jó koleszterinszint). Általános szabály, hogy a laboratóriumi személyzet azonnal kiszámítja - és az aterogenitás együtthatóját (indexét). Lehet, hogy kíváncsi arra, miért egyikük jó, a másik rossz? Azonnal válaszolunk - érthető.

A hagyományosan "rossz" -ot LDL-koleszterinnek nevezik, mivel a felesleges szint hozzájárul a koleszterin / ateroszklerotikus plakkok kialakulásához (az erek falain belül). Amelyek szűkítik a hézagokat, akadályozzák a normális véráramlást, vagy akár (idővel és kezelés nélkül) is eltömíthetik őket, ami szélütéssel vagy szívrohammal jár. Éppen ezért a HDL (HDL) koleszterint "jónak" tekintik - mert az első "huncut testvér" feleslegét elveszi, és "visszaszállítja" a májba (feldolgozáshoz és a testből való eltávolításhoz)..

Trigliceridek és koleszterin - mi a különbség és a hasonlóság?

Annak ellenére, hogy a koleszterin és a trigliceridek valójában mind ugyanazok a lipidek (azaz zsírok / zsírszerű anyagok), funkcióik teljesen eltérőek. Bár, ÉRTÉKESEN létfontosságúak / fontosak számunkra! A koleszterin (CS) fő feladatai a D-vitamin, a mellékvese hormonok, a nemi hormonok termelésében való részvétel, valamint az agy és az immunrendszer normális működésének biztosítása (ideértve a rák elleni megbízható védelmet is). Ezenkívül a koleszterin alkotja az idegrostok köpenyét, és a sejtmembrán "védőkerete". A trigliceridek (TG) fő feladata, hogy testünket (részben a fent említett / koleszterin által "épített") energiával látják el (a "tartalékból" kalóriát égetve). Vagyis lehetőséget adni nekünk az életre, és amikor arra szükség van - hatékonyan "küzdjünk a túlélésért".

A trigliceridek aránya a vérben (mmol / l és mg / dl)

A referenciaértékek (vagyis a trigliceridek normája a vérben felnőtteknél) 0,5 és 2,2 mmol / l tartományban vannak (55 és 195 mg / dl között. Az USA, Németország, Izrael és Franciaország normái szerint). Más értékeket és ennek megfelelően kockázati csoportokat találhat lentebb - a táblázatban (a Mayo Klinika adatai alapján). És közvetlenül alább, a részletes táblázatok után (férfiak és nők életkor szerint) megtudhatja, hogy mind a magas, mind az alacsony trigliceridszint jelzi (mind férfiak, mind nők esetében - néha külön-külön).

(MMOL / L)(MG / DL)Mit csinál?Az eltérések okai
0,3 alattkevesebb, mint 26,5/ nagyon alacsony szint /a test kimerülése után
elhúzódó éhségsztrájk vagy
magas az iszkémiás kockázat
stroke / agyi infarktus
az időseknél
0,3 - 0,4926,5 - 43,7/ alacsony szint /egészségtelen étrend, oldal
gyógyszerhatások,
egyes típusú fejlődő
betegségek
0,5 - 1,044,3 - 88,5/ határvonal csökkentett (elfogadható) szint /
1.1 - 1.797,4 - 150,5/ normál szint (nem nyugdíjas korú felnőttek számára) /
1,8 - 2,2159,0 - 194,7/ határvonal emelkedett (elfogadható) szint /
2.3 - 5.6203,5 - 495,6/ magas szint /a fejlődés nagy valószínűsége
szív-és érrendszeri betegségek
II típusú cukorbetegség, akut
hasnyálmirigy-gyulladás és "elhízás"
máj
5.7-től és felfelé500-tól és annál több/ nagyon magas szint /fokozott veszélyes kockázatok
akut hasnyálmirigy-gyulladás szövődményei

Trigliceridek - a férfiak szokása (táblázat életkor szerint)

Az alábbiakban részletes táblázat található: a trigliceridek (TAG / TG) normái a vérben férfiaknál (életkor szerint) / fiatal férfiaknál és fiúknál (azaz serdülőknél és kisgyermekeknél). Mérési egységek: mmol / l és mg / dl.

Trigliceridek - a nők normája (táblázat életkor szerint)

Felhívjuk figyelmét egy táblázatra: a trigliceridek (TAG / TG) normái a vérben nőknél (életkor szerint) / lányoknál és lányoknál (azaz kisgyermekeknél vagy serdülőknél). Mérési egységek: mmol / l és mg / dl.

Trigliceridek (TG) - a normálérték alatt

Mit jelent az alacsony vér triglicerid (TG) szint nőknél és férfiaknál? Ezt az állapotot okozhatja a közönséges alultápláltság (például „rossz” étrend miatt), vagy mellékhatásként bizonyos gyógyszerek szedése után. Még aszkorbinsavból (azaz C-vitaminból - nagy adagokban). Emellett a biokémiai vérvizsgálat alacsony trigliceridszintje megfigyelhető hyperthyreosisban, COPD-ben (krónikus obstruktív tüdőbetegség), malabszorpciós szindrómában, hyperparathyreosisban szenvedőknél. Alacsony szérumszintjük további oka a közelmúltbeli (műtéti) műtétek, trauma, égési sérülések vagy sugárterápia. Kritikusan alacsony szint - "figyelmeztet" az agyi infarktusra.

TOVÁBBI erről a cikkben:

Trigliceridek (TG) - a normálist meghaladó

A vér lipidprofiljában található magas trigliceridszint (TG) jelezheti az orvosok számára az olyan betegségek kockázatát, mint az érelmeszesedés, a cukorbetegség, a hasnyálmirigy-gyulladás (krónikus vagy akut / az OP szövődményei esetén), a "zsírmáj", a májcirrhosis, a magas vérnyomás, az iszkémiás szívbetegség (szívkoszorúér-betegség), veseelégtelenség (krónikus formában). És közvetlenül jelzi a múltbeli szívinfarktust, az agyi trombózis, az elhízás és a köszvény kialakulásának fokozott kockázatát is. Ezenkívül az alkoholizmusban szenvedőknél a normálisnál jóval magasabb TG-szint figyelhető meg.

AJÁNLJUK, HOGY TALÁLJON MEG:

Mindenképpen érdemes megjegyezni, hogy a megnövekedett triglicerid értékek kimutathatók a nőknél terhesség alatt, menopauza idején (menopauza), fogamzásgátló tabletták bevétele után vagy hormonterápia során (különösen orális ösztrogének szedése közben). És végül tisztán női betegséget jeleznek - PCOS (policisztás petefészek szindróma).

OLVASSA OLDALUNKON:

A trigliceridek (TG) normájának megelőzése

- Az előre figyelmeztetett fegyver el van látva! vagy "Óvakodj a bajoktól, amíg azok elmentek" - taníts meg minket ősi őseinkre. Ezért ahelyett, hogy a jövőben túlságosan magas (vagy alacsony) trigliceridszintet „hősiesen” oldanánk meg, nem jobb-e azonnal biztosítani magunkat kompetens megelőzéssel? Hasonlóképpen nem túl bölcs dolog kétszer ugyanarra a gereblyére lépni. Vagyis miután meggyógyult a betegségektől, térjen vissza a "régi urakhoz", provokálva azok újbóli fejlődését.

A normális szint megelőzése: egészséges életmód és megfelelő táplálkozás. Mérsékelt testmozgás + a kalóriák, a súly és a derék ellenőrzése.

Tehát, hogyan védheti meg magát a "nem normalizált" trigliceridek negatív hatásaitól a vérben? Hogyan lehet egészségét hosszú évekig erősen megőrizni? Ez pozitív és vitalitást jelent!

  • Ne ragadjon el alkoholtartalmú italokkal (főleg sörrel és borokkal)!
  • Korlátozza az étrendben található édes és lisztes termékek mennyiségét (és teljesen zárja ki a "bolt" termékeket). "Cukros" sütemények és sütemények helyett - szeresse teljes szívéből: friss (savanyú) gyümölcsök, bogyók (elsőbbségben: eper és áfonya), valamint alacsony zsírtartalmú joghurtok (megbízható gyártóktól).
  • Egyél pontosan - savanyú gyümölcsök, azaz Nem telített fruktózzal (például NE egyél sok szőlőt, banánt, dinnyét és őszibarackot). Támaszkodjon zöld almára, mandarinra és narancsra. Ha igazán édes gyümölcsökre vágyik, akkor legfeljebb 100 gramm mennyiségben. naponta.
  • Vegyél szabályt (főleg, ha 50 évesnél idősebb): egyél zsíros tengeri halakat hetente 2 alkalommal. Ez nemcsak megmenti a magas triglicerid-tartalomtól, hanem legalább 30% -kal csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát!
  • Aktívan fejlessze saját kulináris készségeit - nemcsak bevált ételek felhasználásával (nincs káros "bolti" adalékanyag az eltarthatóság növelése érdekében), hanem egészséges "eszközöket" is előkészítéséhez. Azok. "Sütő", pároló grill (rácsos) vagy serpenyő (ANTI / ragacsos bevonattal).
  • Csak a legfinomabb növényi olajokat vásárolja házi készítésű ételekhez vagy salátaöntethez. Az egészség a legértékesebb! Az olívaolaj ideális. Kizárva - margarin, zsír és vaj. Óvakodjon a - pálmaolajat tartalmazó termékektől (különösen a "bolt")!
  • Jelentősen csökkentse az olyan húskészítmények bevitelét, mint a füstölt kolbász, a szalonna, a szegy, a magas sertéshúsból készült kolbász vagy a bor. Végül is nem hiába tartja Isten "tisztátalannak" a sertéshúst. A legjobb megoldás az orvosi kolbász! Nem hiába nevezik így!?
  • Megfelelően egyensúlyozza a fehérje mennyiségét a napi menüben. Az orvosok által ajánlott állati fehérje mennyiségének váltakozása növényi fehérjékkel (hüvelyesek / bab, szója és tofu).
  • Próbáljon meg enni több zöldséget (plusz teljes kiőrlésű lisztből készült termékeket), ezáltal elegendő mennyiségű SZÁLT biztosítva a szervezet számára. Csak sok vizet igyon (tiszta / szobahőmérsékleten).

Ha vér triglicerid tesztre van szükség

A trigliceridek a test egyik fő energiaforrása. A vér trigliceridszintje fontos orvosi mutató, amelyet a szív- és érrendszeri rendellenességek kockázatának felmérésére használnak. Mikor és miért van szükség a vér triglicerid vizsgálatára? Találjuk ki.

Mik azok a trigliceridek

A trigliceridek olyan zsírok, amelyeket a szervezet táplálékból kap. A trigliceridek nagy részét a zsírszövet tárolja. A vérben kis mennyiség található, amely biztosítja az izmok szükséges energiáját.

A triglicerid szint étkezés után emelkedik. A szervezet ugyanis zsírokká alakítja a már nem szükséges tápanyagokat. A trigliceridek felszívódnak a belekben, és a véren keresztül eljutnak az összes sejtbe. A triglicerideket étkezések között elégetik, hogy biztosítsák a test életben tartásához szükséges energiát.

A zsírok szükségesek a normális élethez, de feleslegük komoly veszélyt jelent az egészségre. A trigliceridek mennyiségének növekedése kockázatot jelent a szív és az erek patológiáinak, a cukorbetegségnek, a köszvénynek, a hasnyálmirigy munkájának zavarainak kialakulásához, és a túlsúly és a magas vérnyomás okává válik.

Az elemzés indikációi

Triglicerid-tesztet használnak az érelmeszesedés, a szívbetegség és az érbetegségek kockázatának felmérésére. Az elemzést a vér lipidszintjének figyelemmel kísérésére használják a koleszterin- és trigliceridszintet csökkentő gyógyszerekkel végzett gyógyszeres kezelés során.

A trigliceridek mennyiségének meghatározására szolgáló elemzés szerepel a vér lipidspektrumának átfogó diagnózisában, amelyet felnőtt (20 évesnél idősebb) betegek számára ajánlanak 5 évente. A rutin megelőző vizsgálatok során trigliceridekre vonatkozó vizsgálatot is végeznek..

Az elemzés indikációja egy vagy több olyan orvosi tényező jelenléte, amely hozzájárul a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásához. Főbb kockázati tényezők:

  • életkor (nők 55 éves, férfiak 45 évesek);
  • hosszú távú dohányzás, alkoholfogyasztás;
  • magas vérnyomás;
  • cukorbetegség;
  • szívrohamot vagy szélütést szenvedett;
  • túlsúly;
  • inaktív életmód, egészségtelen étrend.

Az elemzés előkészítése

Ahhoz, hogy a trigliceridek elemzésének eredményei megbízhatóak legyenek, a vért éhgyomorra kell adni, lehetőleg reggel. Egyetlen mérés nem tükrözi a trigliceridek valódi mennyiségét, mivel egyes betegeknél ez az érték egy hónapon belül megváltozik. Ezért az orvosok javasolják a teszt újbóli elvégzését..

Akut betegség, műtét, szívroham vagy agyvérzés után nem ajánlott közvetlenül a vizsgálatnak alávetni. 6-8 hetet kell várni.

Normák és mi befolyásolja az eredményt

A norma szerint a vér trigliceridszintje nem lehet magasabb, mint 2,25 mmol / l. De az eredmény, a beteg életkorának és nemének dekódolásakor figyelembe kell venni a lipidprofilban szereplő egyéb mutatók szintjét.

Az elemzés eredményétől függően a szakemberek több kategóriát osztanak fel a kockázat mértéke szerint:

  • a trigliceridszint 1,7 mmol / l alatt - a kardiovaszkuláris rendszer patológiáinak kialakulásának alacsony kockázata;
  • az 1,7-2,2 mmol / l szint határállapotnak számít;
  • 2,3-5,6 mmol / l - nagy a valószínűsége a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának;
  • több mint 5,6 mmol / l - magas a szív- és érrendszeri betegségek és a hasnyálmirigy-gyulladás kialakulásának kockázata.

A triglicerideket leeresztik

A trigliceridszint csökkenthető krónikus tüdőbetegség, hyperthyreosis, myosthenia, veseszöveti károsodás és agyi infarktus esetén. Ennek a mutatónak az alacsony szintje oka a C-vitamin bevitele, a helytelen táplálkozás, az égési sérülések és a sérülések lehet..

A trigliceridek megemelkedtek

A normál érték feletti trigliceridérték olyan betegségeket jelezhet, mint például érelmeszesedés, magas vérnyomás, szívkoszorúér-betegség, agyi trombózis, szívizominfarktus, veseelégtelenség, vírusos hepatitis, májcirrhosis, diabetes mellitus, akut vagy krónikus hasnyálmirigy-gyulladás.

A trigliceridek bizonyos gyógyszercsoportok alkalmazása miatt megemelkedhetnek: szteroidok, diuretikumok, orális fogamzásgátlók és hormonális gyógyszerek.

A terhesség alatt a trigliceridek mennyiségének növekedése a vérben is megfigyelhető. Ez a test hormonális változásai miatt történik ebben az időszakban..

A trigliceridek növekedésének megakadályozása érdekében az orvosok az aktív életmód vezetését, a megfelelő étrend betartását, valamint a cigaretták és alkoholos italok feladását javasolják. A laboratóriumi elemzések pedig segítenek a vér zsírtartalmának szabályozásában..

A trigliceridek emelkednek - mit jelent a vérvizsgálat, az okok és a kezelés

Azoknak az embereknek, akik egészségesek akarnak maradni, nemcsak a vérnyomásukat és a koleszterinszintjüket kell figyelniük, hanem a triglicerideket (TG) is. Ezen lipidek normájának túllépése növeli a metabolikus szindróma és a szívizom betegségek kockázatát.

Mik a trigliceridek egy biokémiai vérvizsgálat során

A triglicerid vagy trig egy olyan zsírfajta, amelyet az emberi test táplálékból kap, és a kalóriákat energiává alakítja. A magas trigliceridszintek nem feltétlenül jelzik a szívbetegségeket, de csökkenthetik a fő izom véráramlását, súlyos egészségügyi problémákat okozva. A magas koleszterinszinttel rendelkező emberek gyakran magas TG-szinttel rendelkeznek. A trigliceridek ellenőrzését biokémiai vérvizsgálatban a lipid spektrummal együtt végezzük. Ez a felmérés meghatározza:

  • a teljes koleszterinszint;
  • TG;
  • LDL (rossz koleszterin);
  • HDL (jó koleszterin).

Mit mutatnak a trigliceridek egy vérvizsgálaton

A vénák és artériák zsírszintjének ellenőrzése a lipidprofil része, amely meghatározza a szívbetegségek jelenlétét. A vérvizsgálat trigliceridjei megmutatják a magas vérnyomás, a szívkoszorúér-betegség, a szívinfarktus stb. Kialakulásának lehetőségét. Felnőttek számára az eljárás 4-6 évente ajánlott. A gyermekeket egyszer meg kell vizsgálni a 10 éves kor elérése előtt, hogy megállapítsák-e veleszületett rendellenességeket.

  • Az arcbőr párolása tisztítás előtt
  • Csirketrágya műtrágyaként
  • Csirkeleves: finom receptek fotókkal

Triglicerid arány

A lipidek koncentrációja a vérben az ember életkorától, nemétől és egyenletes magasságától függ. A tesztelés előtt 9 órás böjt ajánlott. Ebben az időszakban csak szobahőmérsékleten inhat vizet. Néha abba kell hagynia bizonyos gyógyszerek, köztük az aszkorbinsav szedését. A teszt eredményeit az alábbi táblázat osztályozza:

Gyermekek és serdülők, (mmol / l)

Szoptató csecsemők, (mmol / l)

A trigliceridek emelkedésének oka a vérben

A trigliceridek emelkedettek - mit jelent ez? Ezt a tényt különféle betegségek okozhatják. Ezek tartalmazzák:

  • elhízottság;
  • cukorbetegség;
  • érelmeszesedés;
  • pajzsmirigy alulműködés;
  • vesebetegség;
  • a lipidegyensúly örökletes rendellenességei.

Más okai vannak a trigliceridek emelkedésének a vérben:

  • túlevés;
  • gyakori alkoholfogyasztás;
  • rossz életmód;
  • olyan gyógyszerek szedése, mint kortikoszteroidok, béta-blokkolók, orális fogamzásgátlók.

Mit jelent az emelkedett trigliceridszint?

A lipidek növekedése a fenti betegségek jele lehet. Gyakran előfordul, hogy egy személy nem tudja, hogy veszélyben van, amíg nem tesztelik. Az emelkedett trigliceridszint azt jelenti, hogy a betegnek olyan étrendet kell fogyasztania, amely elősegíti a vér normalizálódását és a koleszterinszint csökkentését. Ez azt is jelzi, hogy fennáll a szív- és érrendszeri betegségek, a májcirrhosis és a hepatitis kockázata..

Emelkedett vér trigliceridszint férfiaknál

Az erősebb nemnél a TG szint mindig valamivel magasabb, mint a gyengébbiknél. A megemelkedett trigliceridszint a férfiaknál a dohányzás, az állandó ivás, a túlfogyasztás és a gyakori stressz eredményeként nyilvánulhat meg. Miután megkapta a teszt eredményeit, feltétlenül konzultáljon orvosával és végezzen kúrát.

Emelkedett trigliceridszint nőknél

Ha a magas lipidszintről van szó, a nők nagyobb veszélyben vannak, mint a férfiak. A nők trigliceridszintjének emelkedése előfordulhat:

  • az ösztrogén hormont tartalmazó fogamzásgátló tabletták szedése közben;
  • terhesség alatt;
  • policisztás petefészkével;
  • menopauza alatt;
  • hormonális rendellenességekkel;
  • meddőség.
  • Hogyan kell inni a szódát Neumyvakin szerint
  • Barázdák a nyelvben
  • Burgonya gombával a sütőben: receptek fotókkal

A trigliceridek a terhesség alatt megemelkedtek

Az anya vérében a lipidek számának növekedése a magzat fejlődése során nem ritka. Sok terhes nőnél magas a koleszterinszint ebben az időszakban, és ez normális, ami nem mondható el a trigliceridekről. A leendő anyának csökkentenie kell a TG-ben gazdag ételek fogyasztását annak érdekében, hogy a pontszámai normálisak legyenek. Ha a trigliceridek terhesség alatt emelkednek, ez nem jelenti azt, hogy a magzat fejlődése rendellenes. Az ilyen vizsgálati eredmény oka gyakran az egyszerű túlevés, a hormonális szint megváltozása.

A gyermek trigliceridszintje megemelkedik

Mit jelez a trigliceridek növekedése? A leggyakoribb okokat az alábbiakban soroljuk fel:

  • elhízás és túlsúly;
  • szegényes táplálkozás;
  • káros termékek fogyasztása (chips, gyorsétterem, édesség);
  • örökletes genetikai rendellenességek.

Ha a gyermekben magas a trigliceridszint, a probléma nehezebben megoldható. A gyerekeknek nehéz megmagyarázni, miért utasítják el szüleik a szokásos dolgokat. Kényszeríteni kell a babát vagy tinédzsert, hogy egészséges ételeket fogyasszon, halolajat vegyen be. A szülőknek szorosan figyelniük kell a gyermek étrendjét és fizikai aktivitását. Ezenkívül konzultálnia kell orvosával és átfogó vizsgálatot kell végeznie a testen..

Magas trigliceridszint kezelése

A trigliceridémia megszüntetésének legjobb módja az egészséges életmód követése. Ha a trigliceridek a vérben megemelkedtek, csökkentheti ezeket az alábbi lépések végrehajtásával:

  1. Rendszeresen kell tornáznia, fizikai aktivitást kell adnia a testnek.
  2. Érdemes betartani a diétát: korlátozzuk az egészségtelen zsírok bevitelét, fogyasszunk rostban gazdag ételeket.
  3. Fel kell adnia az alkoholt.
  4. Leszokni a dohányzásról.

A megemelkedett trigliceridek kezelése ezzel még nem ér véget. Néha a következő gyógyszereket kell szednie:

  • sztatinok (ezeket a vérben is magas ldl-tartalommal írják fel);
  • nikotinsav;
  • fibrátok (nem szedhetők sztatinokkal).

Diéta magas trigliceridszinttel a vérben

Az egészséges étrend nagyon fontos tényező a koleszterin és a TG szintjének gyors csökkentésében. Kezdetnek csökkentenie kell a kalóriabevitelt elfogadható szintre. Jobb, ha az összes leírt módszert kombinációban alkalmazzák, hogy megszabaduljon a szívbetegségek kockázatától. A magas trigliceridtartalmú étrend a következő élelmiszerek használatát tartalmazza:

  • teljes kiőrlésű gabonafélék;
  • zöldségek, gyümölcsök;
  • sovány hús mértékkel;
  • alacsony zsírtartalmú tejtermékek;
  • többszörösen telítetlen zsírok (ezek az omega-6 és az omega-3 zsírsavak, amelyek vörös halakban, lenmagolajban, diófélékben találhatók);
  • egyszeresen telítetlen zsír (avokádó, olívaolaj).

Határozottan nem szabad enni:

  • zsíros húskészítmények;
  • finomított cukor (jobb mesterséges édesítőszereket használni);
  • lisztből készült termékek;
  • hüvelyesek;
  • alkohol;
  • konzervek;
  • édesség és méz.

Néhány hónap ilyen kezelés után a TG és a koleszterin szintjének normalizálódnia kell. Ennek legfőbb bizonyítéka a fogyás és a jobb közérzet lesz. A betegnek azonban újabb vizsgálaton kell átesnie, és vért kell adnia elemzés céljából. Talán az orvos azt tanácsolja neki, hogy továbbra is kövesse a fent leírt étrendet, mérsékelt fizikai aktivitást biztosítson a testnek és feladja a rossz szokásokat..

Trigliceridek

A trigliceridek a zsírok, a test sejtjeinek egyik fő energiaforrása. Szintjük növekedése növeli a szív- és érrendszeri betegségek, valamint az akut hasnyálmirigy-gyulladás kialakulásának kockázatát.

Vér lipidek, semleges zsírok, TG.

TG, Trig, trigliceridek.

Kolorimetriás fotometriai módszer.

Mmol / l (millimol / liter).

Milyen biológiai anyag használható fel a kutatáshoz?

Hogyan kell megfelelően felkészülni a vizsgálatra?

  • A vizsgálat előtt 12 órán keresztül ne egyél.
  • Távolítsa el a fizikai és érzelmi stresszt, és ne dohányozzon 30 perccel a vizsgálat előtt.

Általános információk a tanulmányról

A trigliceridek olyan zsírok, amelyek a test fő energiaforrása. A legtöbb triglicerid a zsírszövetben található, de néhány a vérben található, energiát szolgáltatva az izmoknak. Étkezés után a trigliceridszint emelkedik, amikor a test zsírigé alakítja a nem szükséges energiát. A trigliceridek felszívódnak a belekben, és a véren keresztül szállítva a zsírszövetben tartalékban tárolódnak. Ételek között égnek, energiát szabadítanak fel a test számára..

Mivel a trigliceridek vízben nem oldódnak, a lipoprotein nevű komplexben lévő fehérjével együtt a vérben szállítják őket. A lipoproteineknek több típusa van, amelyek különböznek alkotó komponenseik arányában:

  • nagyon kis sűrűségű lipoproteinek (VLDL),
  • alacsony sűrűségű lipoprotein (LDL),
  • nagy sűrűségű lipoprotein (HDL).

A legtöbb trigliceridet a testben nagyon alacsony sűrűségű lipoproteinek (VLDL) hordozzák.

A trigliceridek növekedése növeli a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát, bár azok okait nem teljesen ismerjük. Számos tényező járul hozzá ehhez: csökkent fizikai aktivitás, túlsúly, dohányzás, alkoholfogyasztás és cukorbetegség..

Ezenkívül a trigliceridek jelentősen megnövelik a hasnyálmirigy akut gyulladásának - akut pancreatitis - kialakulásának kockázatát..

Mire használják a kutatást?

  • Az érelmeszesedés kialakulásának kockázatának, valamint a szívvel és az erekkel kapcsolatos problémák felmérése. Az ateroszklerózis az ér belsejében fellépő lepedék növekedési folyamat, amely korlátozhatja a véráramlást vagy teljesen blokkolja az ér lumenjét.
  • A csökkentett mennyiségű állati eredetű étrend hatékonyságának figyelemmel kísérése és a vér lipidszintjének ellenőrzése a triglicerid- és koleszterinszintet csökkentő gyógyszerek felírása után.

Amikor a tanulmányt ütemezik?

  • Az összkoleszterin tesztjével együtt vagy egy lipidprofil részeként, amely magában foglalja az LDL-koleszterin, a VLDL-koleszterin, a HDL-koleszterin, a trigliceridek és az aterogén együttható meghatározását is. Ajánlatos minden 20 év feletti felnőtt számára lipidogramot készíteni, legalább 5 évente egyszer..
  • A rutinszerű megelőző vizsgálatok során vagy gyakrabban (évente többször), ha egy személynek olyan étrendet írnak elő, amely korlátozza az állati zsírok bevitelét és / vagy olyan gyógyszereket szed, amelyek csökkentik a triglicerid- és koleszterinszintet. Ezekben az esetekben ellenőrizzük, hogy elérjük-e a cél lipidszintet, és ennek megfelelően csökkent-e a szív- és érrendszeri betegségek kockázata..
  • Különösen fontos ellenőrizni a triglicerideket a diabetes mellitusban, mivel a cukorszint ingadozása növeli a triglicerideket.
  • Ha a beteg életében a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának egy vagy több kockázati tényezője fennáll:
    • dohányzó,
    • életkor (45 év feletti férfiak, 55 év feletti nők),
    • magas vérnyomás (140/90 Hgmm és magasabb),
    • magas koleszterinszint vagy szív- és érrendszeri betegségek más családtagoknál (szívroham vagy stroke egy közeli férfi rokonnál, 55 évnél fiatalabbnál, vagy nőnél, 65 évnél fiatalabb),
    • iszkémiás szívbetegség, szívroham vagy stroke,
    • cukorbetegség,
    • túlsúly,
    • alkohollal való visszaélés,
    • nagy mennyiségű állati zsírokat tartalmazó étel fogyasztása,
    • alacsony fizikai aktivitás.
  • Ha a családban egy gyermeknek fiatalon magas koleszterinszintje vagy szívbetegsége volt, akkor először 2–10 éves korban ajánlott koleszterin tesztet végezni..

Mit jelentenek az eredmények?

Referenciaértékek (trigliceridek normája): 0 - 2,25 mmol / l.

Az eredmények értelmezését a lipidprofilban szereplő egyéb elemzések figyelembevételével kell elvégezni..

A megnövekedett trigliceridszint (hipertrigliceridémia) okai

A hipertrigliceridémia eredhet örökletes hajlamból vagy túlzott állati zsírbevitelből. A magas koleszterinszintű emberek többségében mindkét tényező bizonyos mértékig érintett..

Felnőtteknél a megelőző vizsgálat során az eredményeket több csoportra osztják a kockázat mértéke szerint:

  • elfogadható TG szint - 1,7 mmol / l alatt - a szív- és érrendszeri betegségek alacsony kockázatát tükrözi,
  • határszint - 1,7-2,2 mmol / l,
  • a magas trigliceridszint - 2,3-5,6 mmol / l - a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának nagy valószínűségét jelzi,
  • nagyon magas - 5,6 mmol / l felett - a szívproblémák magas kockázata mellett ebben az esetben nagyon nagy a hasnyálmirigy-gyulladás kialakulásának kockázata, ezért korai vényköteles gyógyszerek szükségesek, amelyek csökkentik a TG koncentrációját (optimális esetben - 1,3 mmol / l-re vagy annál alacsonyabbra)..

A kezelés előírása előtt ki kell zárni a megnövekedett trigliceridtartalom egyéb okait:

  • alkoholizmus,
  • a vesék krónikus gyulladása nephrotikus szindrómához vezet,
  • krónikus veseelégtelenség,
  • csökkent pajzsmirigy funkció (hypothyreosis),
  • rosszul kezelt diabetes mellitus,
  • hasnyálmirigy-gyulladás,
  • miokardiális infarktus - ebben az esetben az emelkedett szint akár több hónapig is fennállhat,
  • köszvény.

A csökkent trigliceridszintnek (hipotrigliceridémia) nincs különösebb klinikai jelentősége. A következő feltételek mellett fordulhat elő:

  • örökletes hypoliproproteinemia,
  • fokozott pajzsmirigy funkció (hipertireózis),
  • bél felszívódási zavar,
  • krónikus obstruktív légúti betegség,
  • agyi infarktus.

Mi befolyásolhatja az eredményt?

A triglicerid szint jelentősen (akár 5-10-szeres) is megmaradhat étkezés után akár több órával is.

A különböző időpontokban vett éhomi vérminták is változhatnak. Néhány embernél a triglicerid szint egy hónap alatt 40% -kal változik. Ezt a jelenséget biológiai variációnak nevezik, és a test koleszterin-anyagcseréjének normális ingadozásait tükrözi. Ennek eredményeként egyetlen mérés nem mindig tükrözi a trigliceridek "normális" szintjét, ezért néha szükség van az elemzés újravételére.

Növelje a triglicerid szintet:

  • zsírban gazdag étel,
  • alkoholfogyasztás,
  • terhesség (a tesztet a szülés után legalább 6 héttel kell elvégezni),
  • orális fogamzásgátlók, kolesztiramin, furoszemid, veroshpiron, kordaron, kortikoszteroidok.

Csökkentse a triglicerid szintet:

  • intenzív fizikai aktivitás,
  • sztatinok, metformin.
  • Triglicerid tesztet kell végezni, ha az ember viszonylag egészséges. Akut betegség, szívroham, műtét után legalább 6 hetet kell várnia.
  • Nincs meggyőző bizonyíték arra, hogy a trigliceridszint csökkentése csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának kockázatát. Azonban azok számára, akiknél a normálnál magasabb az LDL-koleszterin vagy a normálnál alacsonyabb a HDL-koleszterin szintje, az emelkedett trigliceridszint növeli a szívkoszorúér-betegség kockázatát..
  • Az Egyesült Államokban a lipideket milligramm / deciliter, Oroszországban és Európában millimol / literben mérik. Az újraszámítást a következő képlet szerint hajtjuk végre: TG (mg / dL) = TG (mmol / L) × 38,5 vagy TG (mmol / L) = TG (mg / dL) x 0,0259.

Trigliceridek a vérben: meghatározás, norma életkor és nem szerint, a mutatók eltéréseinek okai

A trigliceridek (TG) az emberi test energiaforrásainak egyik legfontosabb hordozója. A vér trigliceridjeinek indikátorai az erek és a szív munkájának, a keringési rendszer betegségeinek és a test számos más fontos állapotának a jelölői..

A cikkben a trigliceridek fogalmáról, normáiról és eltéréseiről fogunk beszélni az elemzések során - mit jelent ez és mi vezethet végül.

Mik azok a trigliceridek

A trigliceridek (trigliceridek) olyan lipidek, amelyek elsősorban a táplálék útján jutnak be a szervezetbe, vagyis étellel együtt. Ennek eredményeként a vér trigliceridszintje általában étkezés után megnő. Ezenkívül testünk egyes szövetei és szervei képesek elindítani a trigliceridek saját, endogén bioszintézisét.

A TG-t szintetizáló szervek közé tartoznak a test belek, máj és zsírsejtek..

A molekulák szerkezete, szerkezete és képlete szerint a trigliceridek a semleges zsírokhoz (NS) tartoznak. Fontos funkciókat látnak el a zsíranyagcserében, részesei a sejtmembránoknak és támogatják szerkezetüket.

A trigliceridek fő feladata az energiatartalékok raktározása a zsírszövetekben. Ezen lipidek molekuláinak többsége ott helyezkedik el, de egy bizonyos százalék folyamatosan kering a véráramban, és energiaigényének kielégítése érdekében a test izmain keresztül szállítják..

A trigliceridek maguk is mozdulatlan molekulák, vízben oldhatatlanok, ezért a testen való mozgáshoz a vérplazma fehérje komplexeivel kombinálódva lipoproteineket képeznek.

Leggyakrabban a vérben lévő TG-k fehérjekomplexeket képeznek alacsony és nagyon alacsony sűrűségű lipoproteinekkel, és ezek a koleszterin-frakciók okozzák az érelmeszesedést. Ezért nagyon fontos a trigliceridek szintjének rendszeres meghatározása egy biokémiai vérvizsgálat során. Növekedésük lehet az érrendszeri betegségek, például az érelmeszesedés kialakulásának első jele..

Triglicerid elemzés

A vérben lévő trigliceridek tükrözik a test energiaháztartásának állapotát. Az orvos szakorvosok javasolják a TG értékek rendszeres diagnosztizálását - 20 évesnél idősebb személyek esetében az optimális ötévente egyszer.

Számos orvosi indikáció létezik az elemzéshez, nevezetesen:

  • magas vérnyomás (vérnyomás),
  • a diabetes mellitus kórtörténete,
  • hosszú távú rossz szokások - dohányzás, alkoholfogyasztás, túlsúly, fizikai inaktivitás (inaktív életmód),
  • idősebb kor.

A vér trigliceridjeinek elemzése a lipid anyagcsere komplex vizsgálatának része, amelyet lipidogramnak neveznek. Fontolja meg, mit mutat ez a tanulmány - a mutatók szintje, értelmezésük, a lipidprofil összetevőinek megjelölése. Biokémiai vérvizsgálatból áll koleszterin, trigliceridek, alacsony sűrűségű lipoproteinek (LDL-nek nevezett), nagyon alacsony sűrűségű (VLDL) és magas (HDL) vérvizsgálatokhoz.

A vér trigliceridjeit mmol / l-ben mérjük. Az orvos azonban nemcsak a vér trigliceridszámait vizsgálja, hanem az összes többi lipid anyagcsere értéket is, amelyek az egészségügyi kockázatok meglétét vagy hiányát jelzik..

Az elemzéshez a vért a kubitalis vénából veszik reggel, éhgyomorra, legkorábban 12 órával az utolsó étkezés után. Ehhez a tanulmányhoz nincs szükség külön előkészítésre. Néhány nappal az eljárás előtt azonban nem szabad dohányozni és alkoholos italokat fogyasztani..

TG normák, figyelembe véve a nemet és az életkort

A laboratóriumi adatok és az orvosi szakirodalom szerint a trigliceridszint normálisnak tekinthető, ha nem haladja meg a 2,25 mmol / liter értéket. Az elemzés mérlegelésekor azonban figyelembe kell venni a beteg nemét és életkorát, valamint a lipidspektrum összes többi mutatóját. A vizsgálat eredményeitől és a kapott triglicerid adatoktól függően számos csoportot különböztetünk meg a kockázat mértéke szerint:

  • Az érrendszeri és a szívbetegségek kialakulásának alacsony kockázata - 1,7 mmol / liter alatti TG-számmal.
  • A határértékek, amelyek már most nagyobb figyelmet igényelnek önmagukra, literenként 1,7-2,2 mmol.
  • A CVD betegségek progressziójának viszonylag magas kockázata akkor fordul elő, ha a vér trigliceridje 2,3-5,6 mmol / liter.
  • A triglicerid szintje meghaladja az 5,6 mmol / liter értéket - a keringési rendszer és a szívbetegségek progressziójának nagy valószínűsége mellett fennáll a hasnyálmirigy-gyulladás kialakulásának kockázata.

Most vegyük figyelembe a trigliceridek normáit nemtől és kortól függően.

Nőknek

Az alábbiakban bemutatjuk a nők életkor szerinti normáit a táblázatban:

  • 15-20 éves nők esetében literenként 0,44-1,4 mmol tekinthető normális trigliceridszintnek a vérben..
  • 20-25 év alatt a normális vér TG-szám literenként 0,41-1,48 mmol..
  • 25-30 éves korban - 0,432 és 1,63 mmol / l között.
  • 30-35 éves korosztályban - 1,7-ig.
  • A 35–40 éves korszakban a norma 0,45–1,99 mmol / l.
  • B 40-45 - 0,51-2,16 mmol / l.
  • 45-50 éves korban - a vér TG normája 0,52 és 2,42 mmol / l között lesz.
  • A trigliceridek normája a nőknél 50 és 60 év után 0,59-2,96 között van.
  • A 60 éves és idősebb normák 0,63 és 2,71 között vannak.

Fontos megjegyezni, hogy terhesség alatt a trigliceridek fiziológiai növekedése felnőtt nőknél lehetséges, tükrözve a test hormonális állapotának változását..

Férfiaknak

A populáció férfi felében a vér trigliceridszintje valamivel magasabb, mint a nőknél. A normák fokozata ugyanúgy változik, 5 évente.

  • A 15-20 éves férfiak trigliceridszintje a vérben 0,42-1,67 mmol literenként.
  • A 20-25 éves korszakban a vérben a triacil-glicerin szintjének 0,51-2,28 mmol / l-nek kell lennie..
  • 25-30 éves korban a számok fokozatosan 0,56-3,01 mmol / literre nőnek.
  • 30-35 éves korban a normát 0,57 és 3,00 mmol / l között tartják.
  • 35-45 - 0,61-3,62 mmol / l.
  • A 45-50 éves korszakban a minimális normál határ 0,65 mmol / l, a maximális pedig 3,7 mmol / l.
  • 50-től 55-ig legfeljebb 3,61 mmol / l mutatót veszünk normának.
  • 55 és 60 év között - 0,64-3,23 mmol / l tartományban.
  • 60 év után a vér trigliceridje nem haladhatja meg a 3,29-et, és 70 év után - legfeljebb 2,94 mmol / l.

Gyerekeknek

Gyermekeknél a szérum triglicerid normái a következők:

  • A gyermek életének 1 hónapjában 0,20-0,87 mmol / l.
  • Az élet egy hónapjától egy évig a normál szám 0,38-0,94 mmol / l.

Egyéves kor után nemi különbségek vannak az elemzésekben:

  • Egy év és 10 év közötti fiúkban a normál vér triglicerid értéke 0,35–1,13 mmol / l, 11–15 éves korban - 0,37–1,41 mmol / l..
  • Az 1 és 10 év közötti lányoknál a norma alsó határa 0,41, a felsőé 1,24 mmol / l. A 11-15 éves lányok esetében ezek az adatok 0,40 és 1,48 mmol / l között vannak.

A nemi és életkori normák összefoglaló táblázata:

A mutatók eltérésének okai és lehetséges következményei

Általában, ha valamilyen rendellenesség van a lipidprofilban, azok általában növekszenek. Ritka esetekben alacsonyabb értékek fordulhatnak elő.

A trigliceridszint növekedésének fő okai a rendszertelen életmód, az egészségtelen étrend, a rossz szokások - dohányzás és alkoholfogyasztás, kísérő betegségek - jelenléte - nehezen kezelhető a 2-es típusú cukorbetegségben, főként szubkompenzált és dekompenzált állapotban, a vese, a máj, a szív- és érrendszer, valamint a pajzsmirigy betegségei között..

A vér TG-paramétereinek növekedése számos gyógyszer alkalmazásával hozható összefüggésbe. Különösen ez vonatkozik bizonyos hormon gyógyszerek, szteroidok és diuretikumok bevitelére. Terhesség alatt a lipidprofil ilyen eltérése normális, és a szülés után a mutatók visszatérnek az elfogadható határokhoz..

Gyermekkorban a TG-szám növekedése az elemzésekben gyakoribb. Ennek oka a hipodinamia (alacsony izomterhelés és aktivitás), a szabálytalan táplálkozás (az étrendben az omega 3 zsírsav hiánya) hátterében felgyorsult súlygyarapodás.

Számos oka van annak, hogy a vér trigliceridszintje a minimális érték alá csökkenhet (lásd a fenti táblázatot). Ezeket csak súlyos vírusos megbetegedések, műtéti beavatkozások, fokozott fizikai aktivitás érte. A napi étrendben a zsíros ételek éles korlátozásával történő helytelen étrend szintén negatívan befolyásolhatja a zsíranyagcserét - csökken az Omega 3 és az Omega 6 zsírsavak bevitele.

Más esetekben ez az állapot a test egyes rendellenességeinek markere. Ide tartoznak az emésztőrendszer krónikus patológiái, a pajzsmirigy rendellenességei (pajzsmirigy) a pajzsmirigy túlműködéséig, a vese, a máj betegségei, a légzőrendszer krónikus betegségei (lassítják az oxidatív folyamatokat, amelyek meghatározzák a semleges vérzsírok - triacilglicerinek) koncentrációját.

A trigliceridek testünk energiahordozói, ezért a normál értékektől való bármilyen eltérés következményekkel jár. Magas értékeik miatt utólag nagy az esély a keringési rendszer szövődményeinek megnyilvánulására, különösen ateroszklerózis esetén - szívrohamok és stroke, szívkoszorúér-betegség, magas vérnyomás (magas vérnyomás), a 2-es típusú diabetes mellitus, hasnyálmirigy-gyulladás, hepatitis kockázata nő.

Gyógyszerpiacunkon meglehetősen széles gyógyszerkészítmények találhatók, amelyek befolyásolják a triacil-glicerint és más vérzsírokat. Ezek a fibrátok - olyan gyógyszerek, amelyek csökkentik a TG-t azáltal, hogy jó koleszterinnel (HDL) blokkolják szintézisüket, a nikotinsavak - gátolják a TG szintézisét a májban, a sztatinok - szuppresszíven befolyásolják a koleszterin frakciók és az összes vér lipid szintézisét, ezáltal csökkentve a teljes szintet trigliceridek.

Ha a lipidprofil eredményeiben eltérések vannak (hipo- / hipertrigliceridémia), akkor erősen ajánlott időben szakorvoshoz fordulni. Az öngyógyítás nem éri meg, mivel a fenti gyógyszereknek sok ellenjavallata és mellékhatása van, és azokat tisztán egyedileg választják ki. Ezenkívül a gyógyszertárak kizárólag orvos receptje alapján bocsátják ki őket..

Tehát a vér TG-k semleges zsírok, amelyeket testünk táplálék útján kap, és szintetizál a saját szöveteiben és szerveiben. A vér TG-ket markerként veszik figyelembe az ilyen patológiák, például az érelmeszesedés, a hyperthyreosis (és egyéb hiperplasztikus pajzsmirigybetegségek), a pitvarfibrilláció előrehaladásának kockázatának értékelésére. Ezért az értékeik rendszeres laboratóriumi ellenőrzése mindenki számára kötelező, különösen a veszélyeztetett emberek számára..

Egészségének megőrzése és az elemzések eltéréseinek megakadályozása érdekében az orvosok azt tanácsolják, hogy aktív egészséges életmódot folytassanak, feladják a rossz szokásokat és megpróbálják helyesen étkezni - Omega 3 savakban és vitaminokban gazdag ételek.